Session VTT & mécanique - Juste pour elles

Description

Redémarrer le VTT et (re)apprendre les petits trucs techniques et mécaniques pour être autonome, juste avant l'été !
Vous pouvez participer à 1, 2 ou 3 séances... niveau croissant !

Séance 1 : vous souhaitez vous mettre au VTT ou pratiquez déjà mais votre VTT ne vous répond pas au doigt et à l'oeil. Il vous cause quelques frayeurs et vous empêche de vous faire totalement plaisir... venez (re)découvrir les bases pour l'apprivoiser et rouler en vous faisant plaisir. Découvrez également comment régler au mieux votre VTT et gérer son entretien de base.

Thèmes de la séance : position de base, freinage, passage de vitesse efficace pour monter facilement et rouler sur terrain plus accidenté + mécanique (changer ses pédales et réparer une crevaison)

Séance 2 : Mettre en application toutes les bases de la séance précédente lors d'une sortie qui permettra également d'aborder l'évolution en terrain plus varié et accidenté

Thème de la séance : révision des thèmes précédents + aborder les descentes en sécurité et prendre de l'aisance + mécanique (changer ses plaquettes et réparer une chaîne cassée)

Séance 3 : avec les bonnes bases, départ pour une belle balade sur le plateau pour vérifier les acquis :-)

(et un peu de mécanique... régler son dérailleur, ça vous dit ?)

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